mnoaat

Top Menu

  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

Main Menu

  • الرئيسية
  • معلومات طبيه
  • وصفات طبخ
  • وصفات طبيعيه
  • نصائح للبشرة
  • رجيم ورشاقه
  • وصفات حلويات
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

mnoaat

mnoaat

  • الرئيسية
  • معلومات طبيه
  • وصفات طبخ
  • وصفات طبيعيه
  • نصائح للبشرة
  • رجيم ورشاقه
  • وصفات حلويات
  • ماذا تعرف عن فوائد الفاكهة المجففة

  • فوائد السيلينيوم على صحة الإنسان

  • أسباب العنف الأسرى في المجتمع

  • أسباب فقدان الشهية

  • أضرار الشيشة على الصحة

العلاج بالاعشابرجيم ورشاقهنصائح للبشرةوصفات مشروبات
Home›العلاج بالاعشاب›فوائد بذور الحبة السوداء حبة البركة

فوائد بذور الحبة السوداء حبة البركة

By sasoarts
4 يناير، 2021
23
0
فوائد بذور الحبة السوداء حبة البركة

نبات حبة البركة من النباتات المزهرة التي تنمو في غرب آسيا وجنوب أوروبا وفي منطقة الشرق الأوسط وهي تنتمي إلى الفصيلة الحوذانية و تعرف بأكثر من اسم وتسمى بالكمون الاسود او حبه البركه او الحبه السوداء او الكزبرة الرومانية وتم استخدام بذور الحبة السوداء او حبة البركة في طب الأعشاب وهو يسمى بالطب التقليدي لأكثر من 2000 عام نظرا لما به من فوائد كثيرة حيث استخدمت في مصر القديمة واليونان وفي أفريقيا ولها شكل مميز عبارة عن ازهار بيضاء او رمادية مائلة للون الازرق وارتفاعها يبلغ ما بين (30-60 سم) وأوراق حبه البركه هي تشبهة الخيط مغلف على بذور الحبة السوداء وتشير الكثير من الدراسات و الابحاث الى ان الحبة السوداء لها الكثير من الفوائد الصحية ومن هذه الفوائد التخلص من الوزن الزائد وعلاج الحساسية والربو مفيد جدا لصحة البشرة والشعر ويوجد أيضا بعض الآثار الجانبية سوف نذكرها في السطور القادمة.

فوائد حبة البركة

حبة البركة تعمل على تقليل ضغط الدم في الجسم حيث يكون انخفاض الدم بنسبة تتراوح بين 1-3%
تحتوي على مضادات اكسده وتعمل على إدرار البول ويعمل على توسيع الأوعية الدموية في الجسم
حبة البركه لها القدره على علاج مرض الربو والتضخم في الممرات الهوائيه وضيق في العضلات
حيث أن تناول الحبة السوداء مرتين يوميا يساعد في تقليل وتخفيف مرض الربو ويعالجه
الحبة السوداء لها فعالية في التقليل من الوزن والتخلص من الوزن الزائد في الجسم
و الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي او مرض السكر أجريت دراسة لمدة 8 أسابيع على 90 امرأة يتراوح عمرهم ما بين 25- 50 عام يعانون من مرض السمنة
وبعد إعطائهم الجرعة اللازمة النتيجة كانت وزن الخصر اصبح اقل عن قبل
اثبت علميا ان المصابين بداء السكر وامراض الكلي والسكته الدماغية إذا تم اخذ 2جرام بشكل يومي من بذور الحبة السوداء هذا قد يقلل من خطر الإصابة من ارتفاع مستوى السكر في الدم و ارتفاع نسبة الهيموجلوبين
وذلك في فترة ما بين 2-3 اشهر و ايضا يقلل من خطر من الآثار الجانبية مثل تباطؤ في التئام الجروح ويقوي الرؤية
تدخل حبة البركه السوداء في الكثير من الأطعمة وتعمل على تقليل عسر الهضم في المعدة وتقليل الاسهال
ومن فوائدها ايضا اذا تم تناول زيت حبة البركة لمدة لا تقل عن 6 أسابيع هذا قد يقلل مستوى الكوليسترول في الجسم ومن يعانون من التمثيل الغذائي
مشروب حبة البركة إذا تم تناوله يعمل على تخفيف التهاب الحلق وانتفاخ اللوزتين و يعزز مناعة الجسم و خاصة اذا تمت اضافة عسل النحل الأبيض اليه
يساعد تناول الحبة السوداء في تخفيف التهاب الشعب الهوائية في الجهاز التنفسي
أيضا لها القدرة على حماية صحة الدماغ وأنسجة المخ حيث انها تعمل على التقليل من تطور الأمراض العصبية مثل الزهايمر واضطراب الأعصاب الحبة السوداء
أيضا لها فوائد كثيرة على البشرة والشعر سواء بالترطيب او علاج التلف
حيث أنها تساعد في بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والاكزيما والصدفية تعمل على ترطيب الجلد
تعمل على تقليل أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي نظرا لأن بها مضادات للالتهابات
تحسن من جودة السائل المنوي لدى الرجال المصابين بالعقم الحبة السوداء هي آمنة لمعظم الأشخاص ولابد أن يكون الاستخدام في الحدود المسموح بها
اذا تم اخذ جرعات زائدة عن المطلوب هذا يسبب آثار جانبية خطيرة حيث تحدث غثيان وانتفاخ لدى بعض الأشخاص
ومن الآثار والمخاوف المحتملة أنها قد تتفاعل مع الأدوية التي يتم أخذها من قبل أمراض الكلى او السكر
ويجب استخدامها من النساء الحوامل بشكل محدود حيث توضع للطعام
ولا يمكن استخدامها الاستخدام طويل الأمد حتى لا تؤثر بالسلب على صحة الانسان

شارك هذا الموضوع:

  • تويتر
  • فيس بوك
Tagsفوائد بذور الحبة السوداء حبة البركة

Related articles More from author

  • العلاج بالاعشابمعلومات طبيه

    15 فائدة لنبات الريحان ?

    11 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • نصائح للبشرة

    كريم الأساس أضراره وكيفية أختياره وأستخدامه

    25 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • رجيم ورشاقهغير مصنف

    الدهون الصحية للجسم

    11 أكتوبر، 2020
    By sasoarts
  • فوائد مشروب التلبينة وطريقة تحضيرها
    العلاج بالاعشابرجيم ورشاقهوصفات طبخوصفات طبيعيهوصفات مشروبات

    فوائد مشروب التلبينة وطريقة تحضيرها

    7 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • أسرار و فوائد الهيل
    العلاج بالاعشابوصفات طبخوصفات طبيعيه

    أسرار و فوائد الهيل

    9 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • المكملات الغذائية مفيدة ام ضارة
    رجيم ورشاقهمعلومات طبيه

    المكملات الغذائية مفيدة ام ضارة

    11 نوفمبر، 2020
    By sasoarts

Leave a reply إلغاء الرد

You may interested

  • معلومات طبيه

    معلومات مهمه عن اسبرين الاطفال

  • فوائد فاكهة الكرز
    العلاج بالاعشابوصفات حلوياتوصفات مشروبات

    فوائد فاكهة الكرز

  • رجيم ورشاقهمعلومات طبيهوصفات طبيعيه

    فوائد الشطة الحارة

الأكثر مشاهدة

  • رجيم ورشاقهغير مصنف

    تحليل Inbody عند اي صيدليه و مش هتحتاجي انك تروحي لدكتور تغذيه علشان يفهمك

  • قيادة السيارات

    تعليم قيادة السيارات بالأسكندريه

  • رجيم ورشاقهمعلومات طبيه

    نظام دايت لمده شهر مجانا علشان تخسي ببلاش وبدون ادويه

Timeline

  • 16 يناير، 2021

    ماذا تعرف عن فوائد الفاكهة المجففة

  • 16 يناير، 2021

    فوائد السيلينيوم على صحة الإنسان

  • 15 يناير، 2021

    أسباب العنف الأسرى في المجتمع

  • 14 يناير، 2021

    أسباب فقدان الشهية

  • 14 يناير، 2021

    أضرار الشيشة على الصحة

  • أسباب فقدان الشهية
  • أضرار الشيشة على الصحة
  • أفضل الطرق لتقوية الذاكرة
  • ما هى الأسباب التى تؤدى الى نقص المناعة
  • كيفية عمل سندوتش البرجر الصيامى بعيش التوست

Latest

وصفات حلوياتوصفات طبخوصفات طبيعيه

ماذا تعرف عن فوائد الفاكهة المجففة

الفواكه المجففة هي عبارة عن فاكهة طازجة ويتم تجفيفها عن طريق إزالة كل السوائل الموجودة بداخلها وهذا يؤدي إلى صغر حجمها وانكماشها وتحتوي على سعرات حرارية مرتفعة ولهذه الفاكهة طرق ...
  • فوائد السيلينيوم على صحة الإنسان

    فوائد السيلينيوم على صحة الإنسان

    By saher Ali
    16 يناير، 2021
  • أسباب العنف الأسرى في المجتمع

    أسباب العنف الأسرى في المجتمع

    By saher Ali
    15 يناير، 2021
  • أسباب فقدان الشهية

    أسباب فقدان الشهية

    By sasoarts
    14 يناير، 2021
  • أضرار الشيشة على الصحة

    أضرار الشيشة على الصحة

    By sasoarts
    14 يناير، 2021
  • Recent

  • Popular

  • Comments

  • ماذا تعرف عن فوائد الفاكهة المجففة

    ماذا تعرف عن فوائد الفاكهة المجففة

    By saher Ali
    16 يناير، 2021
  • فوائد السيلينيوم على صحة الإنسان

    فوائد السيلينيوم على صحة الإنسان

    By saher Ali
    16 يناير، 2021
  • أسباب العنف الأسرى في المجتمع

    أسباب العنف الأسرى في المجتمع

    By saher Ali
    15 يناير، 2021
  • أسباب فقدان الشهية

    أسباب فقدان الشهية

    By sasoarts
    14 يناير، 2021
  • احدث 3 طرق التخسيس الكافيتيشن والكرايو والميزوثيرابي

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020
  • تعليم قيادة السيارات بالأسكندريه

    By Mahmoud Ebrahim
    28 سبتمبر، 2020
  • نظام دايت لمده شهر مجانا علشان تخسي ببلاش وبدون ادويه

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020
  • تحليل Inbody عند اي صيدليه و مش هتحتاجي انك تروحي لدكتور تغذيه علشان يفهمك

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020

Follow us

  • سياسة الخصوصية
© Copyright mnoaat. All rights reserved.