mnoaat

Top Menu

  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

Main Menu

  • الرئيسية
  • معلومات طبيه
  • وصفات طبخ
  • وصفات طبيعيه
  • نصائح للبشرة
  • رجيم ورشاقه
  • وصفات حلويات
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

mnoaat

mnoaat

  • الرئيسية
  • معلومات طبيه
  • وصفات طبخ
  • وصفات طبيعيه
  • نصائح للبشرة
  • رجيم ورشاقه
  • وصفات حلويات
  • 7معلومات مهمة للوقاية من آلام وخشونة الركبة بدون أدوية

  • الحبوب الكاملة كنز غذائي لا يعرفه الكثير..

  • اخر تصريحات وزارة الصحة عن فيروس كرونا

  • 5 معلومات مهمة جدا علشان محدش يخدعك أو يشتغلك في التخسيس..

  • علاج مشكلة البطن الكبيرة عند النساء وكيف نستعيد البطن المسطحة بدون أدوية؟

غير مصنفمعلومات طبيه
Home›غير مصنف›فوائد وأضرار تناول الخيار

فوائد وأضرار تناول الخيار

By sasoarts
26 نوفمبر، 2020
1415
0

فوائد وأضرار تناول الخيار
للخيار الكثير من الفوائد فهو يحتوى على العديد من الفيتامنيات والبوتاسيوم والكربوهيدرات وغيرها من المعادن التى يحتاجها الجسم، وهو يساعد فى ترطيب الوجه وعلاج مشاكل الجسم ولذلك سوف نقوم بعرض فوائده بالتفصيل:
فوائد تناول الخيار
يساعد الخيار فى تقليل الوزن بشكل كبير لذلك فهو يستخدم لكل من يعانى من السمنة ويرغب فى خفض وزنه لأنه مشبع ويحتوى على القليل من السعرات الحرارية لذلك يمكن تناول أى كمية منه.
يعمل الخيار على ترطيب البشرة وتخليصها من الجفاف لأحتواءه على الكثير من الماء والعديد من المعادن لذلك يمكن أن يتم عمل ماسك من الخيار والزبادى يفيد البشرة كثيرآ.
يساعد فى تقليل الهالات السوداء وأنتفاخ العين لذلك فهو يستخدم على العين ويمكن تقطيعه لشرائح ووضعه فى الثلاجة ثم وضعه على العين يكون له نتائج كبيرة جدآ فى التخلص من الهالات مع الأستمرار عليه.
يساعد الخيار فى تقوية المناعة لأحتواءه على مضادات الأكسدة مما يساعده فى علاج الأمراض.
يعمل الخيار على تقليل خطر الأصابة بالسرطان.
يعمل الخيار على تحسين مستوى القلب وتقويته خاصة لكل من يعانى من أمراض القلب كما أنه يحتوى على الألياف التى يحتاج إليها جسم الإنسان.
يمكن لكل من يعانى من مشاكل فى المعدة التخلص من قشرة الخيار فقد يسبب لهم آلام بالمعدة أما باقى الخيار فهو مفيد جدآ.
يعتبر الخيار من الأطعمة الأمنة تمامآ فى فترة الحمل والرضاعة والدايت ويمكن تناوله دون خوف.
يمكن عمل قناع من الخيار يعمل ذلك على علاج مشاكل الوجه والروؤس السوداء وجفاف وشحوب الوجه والتقليل من حب الشباب وتهدئته.
أضرار تناول الخيار
يجب الحذر عند تناول الخيار أنه يجب غسله جيدآ لأن الخيار من النباتات التى تأخذ الكثير من المبيدات لذلك يممن أن تسبب سرطانات إذا لم نأخذ حذرنا، كما يجب شراء الخيار الطبيعى الذى لم يتعرض للمبيدات وهو يوجد بالمولات الكبيرة.
يجب الحذر عند تناوله فقد يسبب سوء هضم لكل من يعانوا من آلام بالمعدة لذلك يجب أزالة القشرة.
البعض يعانى من حساسية من الخيار فيجب البعد عنه مهما أن كانت كثرة فوائده.
قد يتسبب الخيار بأمساك شديد للبعض لكل من يعانى من تقلصات فى البطن والمعدة، كما أن الخيار يعمل على خفض ضغط الدم بشكل كبير لذلك فهو ضار لكل من يعانى من أنخفاض دائم فى مستوى ضغط الدم.

شارك هذا الموضوع:

  • تويتر
  • فيس بوك
Tagsاضرار تناول الخيارالخيار يعالج الامراضفوائد تناول الخيار

Related articles More from author

  • أسباب ترهل الجلد وكيفية التخلص منه
    معلومات طبيهنصائح للبشرة

    أسباب ترهل الجلد وكيفية التخلص منه

    28 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • خل التفاح فوائده واضراره
    العلاج بالاعشابرجيم ورشاقهمعلومات طبيهنصائح للبشرةنصائح للشعروصفات مشروبات

    خل التفاح فوائده واضراره

    18 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • كل ما تريد معرفته عن مرض الصدفية وعلاجها
    معلومات طبيه

    كل ما تريد معرفته عن مرض الصدفية وعلاجها

    24 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • معلومات طبيهوصفات طبيعيه

    7 مشروبات طبيعة بديله لمشروبات الطاقة

    19 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • معلومات طبيه

    اعراض مرض القلب المبكر

    28 أكتوبر، 2020
    By sasoarts
  • رجيم ورشاقهغير مصنف

    الرجيم السحرى اللى كسر الدنيا

    24 نوفمبر، 2020
    By sasoarts

Leave a reply إلغاء الرد

You may interested

  • ذكرى وفاة الفنان احمد ذكى
    ترند

    ذكرى وفاة الفنان احمد ذكى

  • نصائح للشعر

    انواع مسامات الشعر

  • فوائد عشبة القرنفل
    العلاج بالاعشاب

    فوائد عشبة القرنفل

الأكثر مشاهدة

  • رجيم ورشاقهغير مصنف

    تحليل Inbody عند اي صيدليه و مش هتحتاجي انك تروحي لدكتور تغذيه علشان يفهمك

  • رجيم ورشاقهغير مصنفمعلومات طبيه

    رجيم الأربع اماكن .. رجيم بدون جوع .. رجيم بدون ادويه ..رجيم بدون لعب رياضه

  • رجيم ورشاقهغير مصنف

    احدث 3 طرق التخسيس الكافيتيشن والكرايو والميزوثيرابي

Timeline

  • 15 سبتمبر، 2021

    7معلومات مهمة للوقاية من آلام وخشونة الركبة بدون أدوية

  • 20 مارس، 2021

    الحبوب الكاملة كنز غذائي لا يعرفه الكثير..

  • 18 مارس، 2021

    اخر تصريحات وزارة الصحة عن فيروس كرونا

  • 18 مارس، 2021

    5 معلومات مهمة جدا علشان محدش يخدعك أو يشتغلك في التخسيس..

  • 18 مارس، 2021

    علاج مشكلة البطن الكبيرة عند النساء وكيف نستعيد البطن المسطحة بدون أدوية؟

  • 7معلومات مهمة للوقاية من آلام وخشونة الركبة بدون أدوية
  • الحبوب الكاملة كنز غذائي لا يعرفه الكثير..
  • اخر تصريحات وزارة الصحة عن فيروس كرونا
  • 5 معلومات مهمة جدا علشان محدش يخدعك أو يشتغلك في التخسيس..
  • علاج مشكلة البطن الكبيرة عند النساء وكيف نستعيد البطن المسطحة بدون أدوية؟

Latest

معلومات طبيه

7معلومات مهمة للوقاية من آلام وخشونة الركبة بدون أدوية

اولا للتخلص من خشونه الركبه المفاصل والمها يجب ممارسه الرياضه واذا كنت في مرحله متاخره من خشونه المفاصل يمكنك المشي ممارسه رياضه المشي من افضل الرياضات على الاطلاق على المشي ...
  • الحبوب الكاملة كنز غذائي لا يعرفه الكثير..

    By sasoarts
    20 مارس، 2021
  • اخر تصريحات وزارة الصحة عن فيروس كرونا

    By sasoarts
    18 مارس، 2021
  • 5 معلومات مهمة جدا علشان محدش يخدعك أو يشتغلك في التخسيس..

    By sasoarts
    18 مارس، 2021
  • علاج مشكلة البطن الكبيرة عند النساء وكيف نستعيد البطن المسطحة بدون أدوية؟

    By sasoarts
    18 مارس، 2021
  • Recent

  • Popular

  • Comments

  • 7معلومات مهمة للوقاية من آلام وخشونة الركبة بدون أدوية

    By sasoarts
    15 سبتمبر، 2021
  • الحبوب الكاملة كنز غذائي لا يعرفه الكثير..

    By sasoarts
    20 مارس، 2021
  • اخر تصريحات وزارة الصحة عن فيروس كرونا

    By sasoarts
    18 مارس، 2021
  • 5 معلومات مهمة جدا علشان محدش يخدعك أو يشتغلك في التخسيس..

    By sasoarts
    18 مارس، 2021
  • احدث 3 طرق التخسيس الكافيتيشن والكرايو والميزوثيرابي

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020
  • تعليم قيادة السيارات بالأسكندريه

    By Mahmoud Ebrahim
    28 سبتمبر، 2020
  • نظام دايت لمده شهر مجانا علشان تخسي ببلاش وبدون ادويه

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020
  • تحليل Inbody عند اي صيدليه و مش هتحتاجي انك تروحي لدكتور تغذيه علشان يفهمك

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020

Follow us

  • سياسة الخصوصية
© Copyright mnoaat. All rights reserved.