mnoaat

Top Menu

  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

Main Menu

  • الرئيسية
  • معلومات طبيه
  • وصفات طبخ
  • وصفات طبيعيه
  • نصائح للبشرة
  • رجيم ورشاقه
  • وصفات حلويات
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

mnoaat

mnoaat

  • الرئيسية
  • معلومات طبيه
  • وصفات طبخ
  • وصفات طبيعيه
  • نصائح للبشرة
  • رجيم ورشاقه
  • وصفات حلويات
  • فوائد تناول اللفت على صحة الإنسان

  • فوائد تناول الورقيات الخضراء على الصحة

  • هل تناول الكافيين يسبب الإدمان

  • ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

  • أسباب عرق النسا وعلاجه

غير مصنفمعلومات طبيه
Home›غير مصنف›فوائد وأضرار تناول الخيار

فوائد وأضرار تناول الخيار

By sasoarts
26 نوفمبر، 2020
42
0

فوائد وأضرار تناول الخيار
للخيار الكثير من الفوائد فهو يحتوى على العديد من الفيتامنيات والبوتاسيوم والكربوهيدرات وغيرها من المعادن التى يحتاجها الجسم، وهو يساعد فى ترطيب الوجه وعلاج مشاكل الجسم ولذلك سوف نقوم بعرض فوائده بالتفصيل:
فوائد تناول الخيار
يساعد الخيار فى تقليل الوزن بشكل كبير لذلك فهو يستخدم لكل من يعانى من السمنة ويرغب فى خفض وزنه لأنه مشبع ويحتوى على القليل من السعرات الحرارية لذلك يمكن تناول أى كمية منه.
يعمل الخيار على ترطيب البشرة وتخليصها من الجفاف لأحتواءه على الكثير من الماء والعديد من المعادن لذلك يمكن أن يتم عمل ماسك من الخيار والزبادى يفيد البشرة كثيرآ.
يساعد فى تقليل الهالات السوداء وأنتفاخ العين لذلك فهو يستخدم على العين ويمكن تقطيعه لشرائح ووضعه فى الثلاجة ثم وضعه على العين يكون له نتائج كبيرة جدآ فى التخلص من الهالات مع الأستمرار عليه.
يساعد الخيار فى تقوية المناعة لأحتواءه على مضادات الأكسدة مما يساعده فى علاج الأمراض.
يعمل الخيار على تقليل خطر الأصابة بالسرطان.
يعمل الخيار على تحسين مستوى القلب وتقويته خاصة لكل من يعانى من أمراض القلب كما أنه يحتوى على الألياف التى يحتاج إليها جسم الإنسان.
يمكن لكل من يعانى من مشاكل فى المعدة التخلص من قشرة الخيار فقد يسبب لهم آلام بالمعدة أما باقى الخيار فهو مفيد جدآ.
يعتبر الخيار من الأطعمة الأمنة تمامآ فى فترة الحمل والرضاعة والدايت ويمكن تناوله دون خوف.
يمكن عمل قناع من الخيار يعمل ذلك على علاج مشاكل الوجه والروؤس السوداء وجفاف وشحوب الوجه والتقليل من حب الشباب وتهدئته.
أضرار تناول الخيار
يجب الحذر عند تناول الخيار أنه يجب غسله جيدآ لأن الخيار من النباتات التى تأخذ الكثير من المبيدات لذلك يممن أن تسبب سرطانات إذا لم نأخذ حذرنا، كما يجب شراء الخيار الطبيعى الذى لم يتعرض للمبيدات وهو يوجد بالمولات الكبيرة.
يجب الحذر عند تناوله فقد يسبب سوء هضم لكل من يعانوا من آلام بالمعدة لذلك يجب أزالة القشرة.
البعض يعانى من حساسية من الخيار فيجب البعد عنه مهما أن كانت كثرة فوائده.
قد يتسبب الخيار بأمساك شديد للبعض لكل من يعانى من تقلصات فى البطن والمعدة، كما أن الخيار يعمل على خفض ضغط الدم بشكل كبير لذلك فهو ضار لكل من يعانى من أنخفاض دائم فى مستوى ضغط الدم.

شارك هذا الموضوع:

  • تويتر
  • فيس بوك
Tagsاضرار تناول الخيارالخيار يعالج الامراضفوائد تناول الخيار

Related articles More from author

  • معلومات طبيه

    أهم المشاكل التى يعانى منها الأطفال

    30 أكتوبر، 2020
    By sasoarts
  • معلومات طبيه

    فوائد تناول الجزر

    26 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • خل التفاح فوائده واضراره
    العلاج بالاعشابرجيم ورشاقهمعلومات طبيهنصائح للبشرةنصائح للشعروصفات مشروبات

    خل التفاح فوائده واضراره

    18 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين
    العلاج بالاعشابرجيم ورشاقهمعلومات طبيهوصفات مشروبات

    ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

    27 يناير، 2021
    By saher Ali
  • علامات نقص فيتامين د وفوائده فى الجسم
    معلومات طبيه

    علامات نقص فيتامين د وفوائده فى الجسم

    29 نوفمبر، 2020
    By sasoarts
  • معلومات طبيه

    الشك أعراضه وكيفية التخلص منه

    4 ديسمبر، 2020
    By sasoarts

Leave a reply إلغاء الرد

You may interested

  • وصفات طبخ

    طريقة عمل الحواوشي الاسكندراني

  • ماذا تعرف عن زيت الكانولا
    العلاج بالاعشاب

    ماذا تعرف عن زيت الكانولا

  • معلومات طبيهنصائح للبشرةوصفات طبيعيه

    طرق ماسكات الهالات السوداء

الأكثر مشاهدة

  • رجيم ورشاقهغير مصنف

    تحليل Inbody عند اي صيدليه و مش هتحتاجي انك تروحي لدكتور تغذيه علشان يفهمك

  • قيادة السيارات

    تعليم قيادة السيارات بالأسكندريه

  • رجيم ورشاقهمعلومات طبيه

    نظام دايت لمده شهر مجانا علشان تخسي ببلاش وبدون ادويه

Timeline

  • 28 يناير، 2021

    فوائد تناول اللفت على صحة الإنسان

  • 28 يناير، 2021

    فوائد تناول الورقيات الخضراء على الصحة

  • 27 يناير، 2021

    هل تناول الكافيين يسبب الإدمان

  • 27 يناير، 2021

    ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

  • 26 يناير، 2021

    أسباب عرق النسا وعلاجه

  • أسرار وفوائد ماء الورد للوجه
  • فوائد استخدام شمع العسل للبشرة
  • فوائد أكل فاكهة جوز الهند على الصحة
  • فوائد أكل الزبيب المجفف
  • أسباب وأعراض مرض النكاف وعلاجه

Latest

العلاج بالاعشابرجيم ورشاقهوصفات طبخ

فوائد تناول اللفت على صحة الإنسان

اللفت هو نبات تابع الى عائلة الكرنب والبروكلي وينتمي إلى فصيلة تسمى بالفصيلة الخردلية ومنها نبات القرنبيط والبروكلي والكرنب و اللفت له أشكال مختلفة من حيث النوع المستدير والطويل والدائري ...
  • فوائد تناول الورقيات الخضراء على الصحة

    فوائد تناول الورقيات الخضراء على الصحة

    By saher Ali
    28 يناير، 2021
  • هل تناول الكافيين يسبب الإدمان

    هل تناول الكافيين يسبب الإدمان

    By saher Ali
    27 يناير، 2021
  • ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

    ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

    By saher Ali
    27 يناير، 2021
  • أسباب عرق النسا وعلاجه

    أسباب عرق النسا وعلاجه

    By saher Ali
    26 يناير، 2021
  • Recent

  • Popular

  • Comments

  • فوائد تناول اللفت على صحة الإنسان

    فوائد تناول اللفت على صحة الإنسان

    By saher Ali
    28 يناير، 2021
  • فوائد تناول الورقيات الخضراء على الصحة

    فوائد تناول الورقيات الخضراء على الصحة

    By saher Ali
    28 يناير، 2021
  • هل تناول الكافيين يسبب الإدمان

    هل تناول الكافيين يسبب الإدمان

    By saher Ali
    27 يناير، 2021
  • ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

    ماذا تعرف عن فوائد وأضرار الكافيين

    By saher Ali
    27 يناير، 2021
  • احدث 3 طرق التخسيس الكافيتيشن والكرايو والميزوثيرابي

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020
  • تعليم قيادة السيارات بالأسكندريه

    By Mahmoud Ebrahim
    28 سبتمبر، 2020
  • نظام دايت لمده شهر مجانا علشان تخسي ببلاش وبدون ادويه

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020
  • تحليل Inbody عند اي صيدليه و مش هتحتاجي انك تروحي لدكتور تغذيه علشان يفهمك

    By sasoarts
    28 سبتمبر، 2020

Follow us

  • سياسة الخصوصية
© Copyright mnoaat. All rights reserved.