كثيرا ممن يعاني من الارق والصحيان من النوم ليلا والنوم المتقطع لاسباب غير معروفه

يوجد علاج باسمي دورميفال وهو مكون من مواد طبيعيه وامنه للغايه ولكن قد يكون تاثيره ضعيفه لبعض الاشخاص ويحتاجون علاج اقوى

يوجد علاج نايت كالم وينزل تركيز واحد مللي وتركيز ثلاثه ملي

وهو اصلا علاج منوم للارق

طريقه الاستخدام يؤخذ علاج قبل النوم مباشره وليس قبلها بمده ولا حتى نصف ساعه

لا يؤخذ مع العلاج او قبل العلاج مهدئات او كحوليات

لا يؤخذ  العلاج مع حاله نفسيه سيئه او اي شخص يعاني من الاكتئاب

لا يستخدموا على الاشخاص الذين يسوقون السيارات حتى ثاني يوم

الاعراض الجانبيه عصيان استمرار مفعول المنوم لفتره طويله حتى اثناء الصحيان

علاج لا يستخدم يوميه بل استخدم كل فتره طويله مره واحده فقط

نصيحه لا يفضل استخدام علاجه للنوم لان العقل الباطن قد يتعود على هذه الادويه

ويمكن تجربه المشروبات المهدئه مثلك الكونيل واليانسون والكاكاو واللبن

موانع الاستخدام يمنع استخدامه من مرضى الكلى والكبد والقلب والحامل والمرضع الاشخاص الذين يشربون الكحوليات وياخذون المهدئات او الاشخاص الذين يعانون من الاكتئاب او حاله نفسيه سيئه