mnoaat

فوائد تناول البطيخ يعتبر البطيخ من الفواكه التى تظهر فى فترة الصيف وهو مرطب للجسم ويحتوى على الكثير من السوائل لذلك فهو مفيد جدا. فوائد تناول البطيخ يعمل البطيخ على تقوية مناعة الجسم فهو يحتوى على مضادات الأكسدة وكذلك فيتامين سي فهو مفيد لكل من يعانى من ضعف المناعة. يحتوي البطيخ على الكثير من الالياف ...

البقدونس من النباتات الخضراء التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم حيث انها تكثر زراعتها في بلاد الوطن العربي ومنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط ويتميز البقدونس بنكهتها المميزة ورائحته النفاذ ويستخدم في الكثير من أنواع الطهي ويحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين(E-B-C) وايضا من فوائد البقدونس ان مغلي البقدونس يفيد في تقليل ...