10 أطعمة تحارب الفيروسات وتحافظ علي صحة الرئتين

يؤثر الهواء السام علي الرئة والجهاز التنفسي وهذا يؤدي إلى صعوبة التنفس وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة. فيجب اتباع انواع الأطعمة الصحية الرئة . 1. الثوم الثوم هو عشب نباتي يحتوي علي الأليسين هو العنصر الغذائي الرئيسي الموجود به فهو عن فوائده الصحية العديدة. يتميز بالخصائص مضادة للميكروبات ، ومضادة للسرطان ، وخصائص لخفض ضغط الدم. …

ماذا تعرف عن فوائد استخدام البصل

ماذا تعرف عن فوائد استخدام البصل

البصل من الخضروات التي تتميز بالكثير من الفوائد وهو يرجع الى الفصيلة النرجسية والنباتات المزهرة مثل نبات الكرات و الثوم وهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمركبات والفيتامينات القوية التي تعزز صحة الجسم باختلاف الاستخدام وله فوائده الطبيه منذ القدم يعرف بها ويساعد في علاج الكثير من الامراض مثل أمراض القلب و تقرحات الفم …

فوائد وأضرار تناول الكمون

فوائد وأضرار تناول الكمون يمكن تناول الكمون فهو يعمل على علاج الكثير من الأمراض كما أنه يستخدم فى الطعام مثل الملح والفلفل والبطاطس لا يمكن أن يستغنى عن الكمون فهو يعطيها مذاق رائع. فوائد تناول الكمون يعمل الكمون على علاج تقلصات البطن والمعدة لذلك يمكن تناوله لكل من يعانى من عسر الهضم، كما أنه يعمل …

فوائد صابون حليب الارز للبشرة

فوائد  لصابون حليب الأرز للبشرة ولمعانها . من المعروف أن الارز فوائد جمالية ، يعد الارز فوائد عديدة فيعتبر الأرز في البلاد الآسيوية مصدرًا مهماً يمكن أن يجعلك أكثر جمالا وتألقاً ، الكثير من النساء يستخدمون دائمًا الماء المتبقي بعد غسل الأرز. كانوا يغسلون وجوههم في كثير من الأحيان وحتى يقومون بالاستحمام باستخدام ماء الأرز. …

فوائد وأضرار نبات القمح

فوائد وأضرار نبات القمح

القمح هو محصول استراتيجي ذات انتاج عالي ونسبة استهلاكه عالية حيث يتم زراعته في جميع انحاء العالم ولكن تتميز بعض الدول بانه محصول رئيسي لديها مثل مصر و انواع القمح كثيرة ويزرع في جميع انحاء العالم والقمح من عائلة النباتات النجيلية هو ثمار جاف وكان قديما نبات القمح يزرع في وادي نهري دجلة والفرات وذلك …

الأنفلونزا أعراضها وأسبابها وكيفية علاجها

الأنفلونزا أعراضها وأسبابها وكيفية علاجها الكثير منا يعانى من نزلات البرد والأنفلونزا خاصة فى الصيف وفترة تغيير الفصول فقد يحدث ذلك نتيجة للتعرض لهواء شديد ثم الدخول على غرفة دافئة والخروج منها على البارد أو تناول المشروبات الباردة فقد يتسبب ذلك فى الشعور بالبرد والأنفلونزا. أعراض الأنفلونزا سيلان الأنف وأنسداد الأنف فى بعض الأحيان. سخونية …