فوائد مشروب التلبينة وطريقة تحضيرها
العلاج بالاعشاب رجيم ورشاقه وصفات طبخ وصفات طبيعيه وصفات مشروبات

فوائد مشروب التلبينة وطريقة تحضيرها

التلبينة هى سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم

  • ذكرت التلبينة في الطب النبوي و عرفت بفوائدها الكثيرة والقليل منا يعرف مشروب التلبينة وذلك لعدم القراءة والإطلاع على كل ما هو مفيد ويخص صحتنا بوجه عام ودائما ننجرف وراء كل ما هو جديد وموضة فى عصرنا دون التفكر قليلا اذا كان مفيد لصحتنا او مضر والتلبينة هي دقيق الشعير المطحون بنخالته

من فوائد التلبينة

  • هي تعمل على صفاء الذهن والتقليل من الضغط النفسي وتعالج الاكتئاب لمن يعانون من اكتئاب وضغط نفسى شديد
  • مفيدة لمن  يشعر دائما بالخوف والفزع  وقد أوصي بها الرسول سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وقال انها مفرحه للفؤاد
  •  تساعد في التخلص من الوسواس القهري اذا كنت تعانى من الوسواس القهرى التلبينة مفيدة جدا لهذا المرض اذا تناولتها باستمرار
  • ومن الفوائد العظيمة التي ذكرت فى الطب النبوي لها انها مفيدة لمن  يعاني من حزن شديد وخوف و مفيدة في التخفيف من آلام والتهابات القولون وأمراض الجهاز الهضمي
  • تعمل على التاخير من أعراض الشيخوخة و مفيده لكل من يعاني من ضعف عام بالجسم و تعطى مناعة للجسم  سواء أطفال  او كبار 
  • مفيدة للقلب وأمراض القلب  تزود ضربات القلب للاسرع و تقلل من خطر الجلطات
  • مفيد جدا للنساء الحوامل والمرضعات لما بها من مركبات وعناصر غذائية  كثيرة مثل البوتاسيوم والمغنسيوم والزنك 
  • مفيدة للذين يعانون من مرض السكري  حيث تخفض نسبة السكر فى الدم 
  • وتقلل من ظهور اعراض مرض الزهايمر  وتحسن وتقوى الذاكرة إذا كنت تعاني من النسيان
  • تقوى العضلات والعظام و تعالج خشونه الركبة  
  • هي منشط للدوره الدمويه في الجسم و مفيده لمن يعاني من فقر الدم والانيميا
  • تقلل من التعرض لمشاكل الشوكة العظمية التي يعاني منها الكثير نتيجة عن ترسبات الكالسيوم في الكاحل
  •  كل من يعاني من حساسية أيا كان حساسية الصدر او حساسية الجلد  ينصح له أن يأكل من الشعير بنخالته وليس الدقيق الأبيض
  • 90 %  من الامراض الناتجه تكون ناتجه عن مشاكل فى الجهاز الهضمي والقولون والتلبينه تعمل على تنظيف الجهاز الهضمي والقولون وتقى من السرطان و تسهل عملية الهضم
  • يطحن الشعير بنخالته يضاف له المحلب والكركم والبردقوش والشمر حيث يوجد بها ماده الكرومنيوم وهى ماده مضادة للشبع وتجعلك لا تشعر بالجوع و لفتره طويله في اليوم
  • تعتبر التلبينة بديل الكبسولات التي تاخذها الناس للرغبة فى الاحساس بالشبع  وتقليل الوزن ولكن هذه الكبسولات تؤدي الى اعراض جانبيه وخيمه تؤثر على المخ واجهزه الجسم
  • تساعد فى حرق دهون الجسم وانقاص الوزن
  • اذا صنعت كماسك تجعل بشرة الوجه في صفاء و تقلل من البقع مكان حب الشباب وتعطي نضاره للوجه وتقلل التجاعيد

حديث عن فوائد التلبينة

روت السيدة عائشة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم 

عن عائشة زوج النبى صلى الله عليه وسلم انها كانت اذا مات الميت من اهلها فاجتمع لذلك النساء ثم تفرقن الا اهلها وخاصتها امرت ببرمة من تلبينة فطبخطت ثم صنع ثريد فصبت التلبينة عليها ثم قالت كلن منها فانى سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول ( التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض المرض )

حديث ثانى للسيدة عائشة رضى الله عنها قالت

( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا اخذ اهله الوعك أمر بالحساء فصنع ثم أمرهم فحسوا منه وكان يقول

( إنه ليرتو فؤاد الحزين ويسرو عن فؤاد السقيم كما تسرو إحداكن الوسخ بالماء عن وجهها )

طريقة تحضير التلبينة النبوية

  1. نحضر كوب ماء و 3 ملاعق دقيق شعير ثلاث معالق عسل نحل
  2. نضع اللبن على دقيق الشعير ونقلبه جيدا حتى يمتزج الخليط ثم نضع الخليط على الماء المغلي ونقلب جيدا حتى نحصل على القوام  المناسب ونضع العسل بالاخير عليها 
  3. هي سهلة التحضير ولذيذة المذاق مفيدة لنمو الأطفال ومفيدة للكبار والصغار صحيا ونفسياََ
  4. يفضل تناولها كل يوم في الافطار

قد يعجبك أيضاً

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *